月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
|
ご飯・みそ汁 野菜炒め サラダ |
ご飯・みそ汁 鮭 ゴマ和え |
ご飯・スープ 野菜炒め サラダ |
ご飯 みそ汁 野菜炒め |
ご飯 みそ汁 ひき肉炒め |
ご飯 シチュー サラダ |
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
ご飯・みそ汁 ニラ玉 納豆・大根おろし |
ご飯 みそ汁 焼き肉 |
ご飯・みそ汁 オムレツ ブロッコリー |
ご飯・みそ汁 コンビーフ サラダ |
ご飯・みそ汁 ホッケ 納豆 |
ご飯・みそ汁 野菜炒め サラダ |
ご飯 みそ汁 チキンソテー |
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
ご飯 みそ汁 野菜炒め |
ご飯 みそ汁 オムレツ |
ご飯 みそ汁 野菜炒め |
スパゲティ サラダ |
サンマ丼 みそ汁 ブロッコリー |
ご飯・みそ汁 野菜炒め ゴマ和え |
ご飯 鰹のタタキ |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
ラーメン | カレー | のり弁 | ソバ | カレー | フォー サラダ |
ご飯 吸い物 ホッケ |
28 | 29 | 30 | ||||
スパゲティ サラダ ワイン |
ご飯 みそ汁 しょうが焼き |
ご飯 みそ汁 ナスひき肉炒め |
**** | **** | **** | **** |