《８月２８日の晩御飯》
ご飯は日曜に炊いたやつで、みそ汁は昨日のです。
オムレツにはモロヘイヤが入ってます。モロヘイヤは、適当な大きさに刻んでから先に炒めて、塩コショウをしておきました。 玉子と炒めたモロヘイヤ、それにスリゴマを加えてから焼きました。



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