《２月４日の晩御飯》
ご飯は新しく炊きました。みそ汁の具は玉ネギとワカメ。
野菜炒めはトリ肉とモヤシを使いました。トリ肉はあらかじめ電子レンジで火を通しておきました。それからモヤシと一緒に炒めて、 塩、コショウ、豆板醤、オイスターソースで味をつけました。



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