《７月１８日の晩御飯》
ご飯は３日前に炊いたものです。スープはレトルトのコーンスープ。
玉ネギとコンビーフを炒めて、味付けは塩、コショウとクミン、タイム、しょう油。サラダはモツァレラチーズとプチトマト。



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