《６月１９日の晩御飯》
ご飯は麦を加えて２合炊きました。みそ汁はモヤシと油揚げを使ってます。白舞茸は牛肉と一緒に、酒としょう油をかけてから炒めました。皿に盛り付けてからゴマをふってます。サラダは玉ネギとコーン。電子レンジで加熱した物をマヨネーズであえました。



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