《１０月９日の晩御飯》
オイルサーディンを使った丼物です。中華鍋でオイルサーディンを焼いて、最後にしょう油をまわしかけたものをご飯にのせました。 小口切りにした細ネギをかければできあがり。
みそ汁は昨日つくったものです。サラダは春雨とレッドキドニービーンズを使いました。



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