《９月１８日の晩御飯》
ご飯は先週炊いたものです。冷凍じゃなくて、冷蔵だったのだけど平気でした。みそ汁は玉ネギとワカメが入ってます。
野菜炒めはトリ肉とモヤシを炒めました。ニンニクと生姜、塩、コショウと豆板醤で味を付けました。豆板醤を多く 入れたので辛くなりました。サラダは「シャキシャキゴボウサラダ１」。ファミリーマート製です。


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