月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
ご飯 みそ汁 舞茸・サラダ |
ご飯 スープ 炒め物 |
スパゲティ サラダ |
ご飯 みそ汁 炒め物 |
ご飯・みそ汁 オムレツ サラダ |
二次会 | 無し |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
ご飯・みそ汁 シシャモ キムチ納豆 |
ご飯・みそ汁 ブロッコリー キムチ納豆 |
ご飯 みそ汁 野菜炒め |
ご飯・スープ 炒め物 佃煮 |
ご飯・みそ汁 トリ肉 高野豆腐 |
パスタ サラダ |
ご飯 みそ汁 煮物 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
ご飯・みそ汁 キノコ炒め ブロッコリー |
ご飯 スープ ニラ玉 |
スパゲティ ジャガイモ |
ご飯・みそ汁 シシャモ サラダ・ふりかけ |
ご飯 みそ汁 炒め物 |
ざる豆腐他 | ご飯・みそ汁 マグロ サラダ |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
ご飯・みそ汁 目玉焼き サラダ |
ご飯 スープ マグロ |
スパゲティ コーン |
飲み会 | ご飯・みそ汁 牛肉と舞茸 納豆 |
ご飯・みそ汁 牛肉と舞茸 煮物 |
鉄板焼き |
29 | 30 | 31 | ||||
ハッシュドポーク サラダ |
ご飯・みそ汁 オムレツ 野沢菜ちりめん |
ご飯 みそ汁 野菜炒め |
***** | ***** | ***** | ***** |